I nostri corsi di Karate a Cesena
Pratichiamo Koryu Uchinadi Kenpo-jutsu, sistematizzazione didattica moderna del Karate antico di Okinawa, pratica non competitiva, totalmente basata su applicazioni difensive reali finalizzate a neutralizzare atti di violenza fisica abituale.
Un metodo di difesa personale completo ed estremamente efficace!
Il curriculum di studio comprende:
- Tecniche ad impatto percussivo;
- Studio del corpo a corpo;
- Controllo delle articolazioni e manipolazione dei punti vulnerabili;
- Tecniche di strangolamento e soffocamento;
- Tecniche di rottura dell’equilibrio e proiezione;
- Tecniche di lotta a terra e sottomissione;
- Uscite e controtecniche.
GIORNI ED ORARI
ADULTI PRINCIPIANTI (cinture bianche e gialle)
· lunedì dalle 20,00 alle 22,00
· giovedì dalle 20,00 alle 22,00
ADULTI INTERMEDI (cinture arancioni e verdi)
· lunedì dalle 20,00 alle 22,00
· giovedì dalle 20,00 alle 22,00
ADULTI AVANZATI (cinture blu, marroni e nere)
· lunedì dalle 20,00 alle 22,00
· giovedì dalle 20,00 alle 22,00
Corsi di Karate per adulti
I principianti hanno diritto a due lezioni di prova gratuita!
L’inserimento è possibile in qualunque momento dell’anno!